3月

儿童青少年近视防控是党中央关心、群众关切、社会关注的问题。近视问题阻碍我国儿童青少年的个人发展及国家经济社会发展，教育部等相关部门联合出台了一系列政策举措，多措并举、多管齐下防控儿童青少年近视，旨在促进儿童青少年视力健康管理，建立和完善全国儿童青少年近视防控工作体系。近日，教育部公布2022年工作要点中，提到要“实现儿童青少年总体近视率比2021年下降0.5到1个百分点”。

当前我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子的身心健康。国家卫生健康委员会数据显示，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。《信息化时代儿童青少年近视防控报告》数据显示，2021年，我国儿童青少年近视患病率超60%，未来在全人口中至少有9.6亿近视人口，若无有效遏制，我国未来将至少有11亿近视人口。近视率的增加与儿童青少年用眼行为、用眼环境变化等有一定联系。随着2020年初新冠肺炎疫情的发生及之后的局部疫情反弹，多地学校线下教学受到影响，为保证停课不停学，多数学校将教学工作转移至线上，利用网课进行在线教学，儿童青少年使用电子设备的时间和频率进一步增加，近视防控面临新的挑战。此外，新冠肺炎疫情让儿童青少年更多的娱乐活动转移至线上，户外活动减少，从而加重对视力健康的损害。

近视不仅阻碍了我国儿童青少年的个人发展，也给我国社会经济的发展乃至国防安全带来了重大危害。因此，要确立“政府主导、部门协同、学校与医疗机构落实、社会参与”的近视防控工作格局，有效提升儿童青少年视力健康水平。

社会

1. 落实“双减”政策，切实减轻学生学业负担，坚持从严治理，全面规范校外培训行为，对儿童青少年近视防控起着正向促进作用；

2. 完善预防儿童青少年网络沉迷的相关政策，科学规范使用电子产品；

3. 加强校医防控知识专业培训和加大视光人才培养力度，有计划地培养近视防控人才，为儿童青少年近视防控提供人才支撑；

4. 坚持“健康第一”的教育理念，把全面提升学生健康素养纳入高质量教育体系，作为学校教育重要目标和评价标准；

5. 规范校园视力检测和近视防控相关服务工作，切实维护儿童青少年健康和权益。

学校

1. 建立完善儿童青少年视力发育档案，每学期至少进行一次视力监测，监测结果录入视力发育档案，形成视力发育档案数据库；

2. 正确引导儿童青少年保持正确坐姿，合理安排每天学习和生活，注意手卫生、眼健康；

3. 通过多种渠道和形式将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范，深入开展科学用眼护眼健康宣传教育，着力提高儿童青少年用眼行为改进率和近视防控知识知晓率；

4. 要有效带动家长参与科学的近视防控知识和近视危害性活动中，切实提升家庭教育在近视防控工作中的重要性；

5. 要改善教学设施和条件，落实学习、阅读场所的采光和照明要求，尽可能采购符合标准的可调节课桌椅，来适应学生生长发育需要。

家庭

1. 科学理性对待手机、平板电脑、电视等电子产品，与孩子一同控制“视屏时间”，远离“电子保姆”；

2. 要配合学校做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导儿童青少年注重保护视力；

3. 提高家庭的眼保健意识，营造爱眼护眼的健康家庭氛围，提供良好的居家视觉环境；

4. 及时陪护视力异常的孩子到正规医疗卫生机构检查和矫正；

5. 督促孩子规律作息、保证其充足睡眠，引导孩子积极参与到户外活动中。

个人

1. 书写阅读时要保持头位端正、肩膀端正，要坚持“一尺一拳一寸”；

2. 在家学习阅读时不要趴在桌上或躺在床上，更不能在行进的车厢里看书；

3. 看书学习要注意适时休息，持续用眼时间最长不超过50 min，若感觉到眼睛不适可以眺望远处，热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法；

4. 光线不足时，打开房间顶灯和台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方；

5. 均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品，可多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物。