假日登虞山

 －记一次户外阳光体育之行

国庆假期，我和爸爸妈妈来到常熟，住在郊区一个美丽的小宾馆，一觉醒来，清晨的明媚的阳光从窗外射了进来，空气是那么清新，凉爽里有股山野的清香，让人气定神闲;清脆的鸟叫声此起彼伏，一切都那么生机勃勃。今天适逢重阳节，又恰巧是爸爸的生日，在这样一个特别的日子，自然要去爬虞山啦！

吃过早餐，我们来到山脚下，虞山果然不错，开阔的草坪，翠绿的树木已令人兴奋不已，如果这是虞山美丽的一角，那山上的美景一定会让我大饱眼福的。

我兴奋的不得了，一开始就连跑带跳， 把妈妈教的登山秘诀都抛在脑后。果然是“不听老人言， 吃亏在眼前”，走了没几个盘山的弯路，我感觉步子渐渐加重，呼吸也变得越来越难。妈妈说我是体力分配不均，提前透支啦，山路上来回的车子让我此时的信心越来越小，走路多累呀，还不如开车上去呢。爸爸看我的样子，笑着对我说：“哎呀，你别爬啦， 在这里等我们， 我们下山时来找你吧。”，哼！我才不吃这激将法呢，“不能就轻易放弃！”，我立即打消了乘车的念头，暗暗加劲，又一步步向山顶走去。渐渐看见有些晨练的老年人已经从山顶返回来了，有说有笑，真是老当益壮啊，我实在佩服，这更激起我爬上山顶的欲望，不能输给他们！

不知过了多久，终于已经能看到山顶上的剑阁了，快到尽头啦！想到胜利就在眼前，我顿时忘记了疲劳，又想象自己变成一只大鸟，一飞冲天，飞到山顶，飞上剑阁。

汗水湿透了我胸前的衣服，终于到达终点了，放眼望去，满山的翠绿，山下镜子般的尚湖，靓丽的常熟处处红砖绿瓦，好一副美丽的虞山盛景！站在山顶，我心里充满了自豪，不由得想起了书上的话：无限风光在顶峰，但顶峰只属于有毅力的攀登者。是啊，倘若我轻易在半山放弃，怎么能享受这成功的喜悦呢？

我爱这次爬山之旅，它既是一次离开操场来到大自然里的体育锻炼，又是成长中一次难得的实际经历，它让我明白了凡事需要坚持努力才有成功和收获，生活中的一点一滴，不也正是这样吗？

徐汇区东二小学 五（5）班 张宗锴