保护心灵之窗
我国是近视高发大国,近视的发生率具有逐步低龄化的特点,在3-6岁的群体中,约有2,5%的儿童为近视眼,7-18岁的青少年人群中64.9%为近视患者,大学生中高达78.5%-95。5%患有近视。 出现这些信号,就要小心了; 1. 视力下降 2. 视物变形或变色 3. 眼前漂浮物或黑影 4. 闪光感 5. 眼睛痛 6. 复视 7. 异物感、眼干、烧灼感等 8. 溢泪 9. 视野缺损 预防近视: 1. 阅读学习、使用电子产品每30分钟休息10分钟 2. 创造良好用眼环境
3. 每天进行不少于2小时的户外活动 4. 早睡早起,保证充足睡眠 5. 定期进行视力检查 |