为深入落实《上海市促进中小学校体育工作高质量发展进一步提升学生体质健康水平行动方案》，营造“人人有参与、班班有选拔”的体育锻炼氛围，近日，上海市徐汇区东二小学以“跃动少年，争锋陶园”为主题的体育月月系列赛——一分钟跳绳比赛火热开赛。全校师生齐聚体育馆，在跃动的绳影中感受运动魅力，让健康活力洒满陶园。

陶园备战忙：点滴积累筑根基

早在比赛前一个月，东二陶园里便掀起了备赛热潮。体育课上，体育教师化身“专业教练”，手把手指导小陶子掌握手腕发力技巧，纠正错误动作，从摇绳节奏到跳跃幅度，细致讲解每一个细节；小陶子间结成“互助小组”，相互计数、彼此鼓劲，遇到动作不规范的情况及时提醒，在协作中共同进步。体活课上，任课教师精心设计练习方案，带领小陶子们开展分组训练，通过跳绳活动激发大家参与体育锻炼的热情。大课间时段，教学楼前的空地上、操场的跑道旁，随处可见小陶子们跃动的身影，有的独自练习提升速度，有的组队比拼增强默契，清脆的绳击地面声与欢快的笑声交织在一起，成为陶园里最动人的旋律。

陶园启新程：殷切嘱托燃激情

比赛开幕式上，体育馆内气氛热烈。校长王宛陵首先发表致辞，她强调：每月一场体育赛事，就是要让运动成为习惯；希望全体小陶子以比赛为契机，爱上运动、坚持锻炼，在拼搏中收获成长，在竞争中增进友谊，展现东二陶园学子积极向上的精神风貌。随后，体育教研组长龚殊泽详细介绍了比赛规则和注意事项，鼓励小陶子们遵守纪律、赛出水平，将日常训练的成果充分展现出来。简短而庄重的开幕式后，随着裁判长一声令下，一分钟跳绳比赛正式拉开帷幕。

陶园竞风流：分级比拼显身手

赛场上，不同年级的学生们各展所长，上演了一场精彩的“绳上较量”。一二年级的小陶子们虽然年纪小，但劲头十足。他们握紧跳绳，随着节奏快速跳跃，小小的身体充满了力量，有的即使累得满脸通红，也咬牙坚持到最后，稚嫩的脸庞上写满了不服输的倔强，引得场边观众阵阵掌声。三年级的小陶子们则更加熟练，他们掌握了更科学的呼吸方法和跳跃节奏，跳绳在手中灵活穿梭，速度与稳定性兼备，不少选手的成绩远超日常训练水平。四五年级的小陶子们更是展现出超强的实力，他们动作标准、频率均匀，绳子挥动的速度快得几乎连成一条线，计数声此起彼伏，现场气氛被一次次推向高潮。大小裁判们则认真负责，目不转睛地盯着选手们的动作，精准记录每一个成绩，确保比赛公平公正。

陶园载誉归：荣誉激励再前行

本次比赛，最终有31名小陶子分获各年级男女生前三名，获奖名单被张贴在校园显著位置。一个个名字见证努力，更激励陶园学子继续以运动逐梦。

此次一分钟跳绳比赛，不仅让小陶子们在运动中体验到了快乐，更推动了陶园体育工作的深入开展。未来，东二陶园将继续以“跃动少年，争锋陶园”体育月月系列赛为载体，丰富体育活动形式，让更多小陶子爱上体育、拥抱健康，在陶园的沃土上茁壮成长。

撰稿：潘敏慧