周一

红烧肉圆

黑椒鸡块，番茄炒蛋

时蔬

紫菜鱼丸汤

能量（kcal）：527.1

蛋白质（g）：25.3

脂肪（g）：19.6

周二

沙茶鸭片

咖喱鸡丁，干锅千叶豆腐

时蔬

黄豆小排汤

能量（kcal）：569.9

蛋白质（g）：37.3

脂肪（g）：20.6

周三

东北锅包肉

鱼香海带丝，意大利肉酱面

时蔬

酸辣汤

能量（kcal）：562.1

蛋白质（g）：25.1

脂肪（g）：8.0

周四

香脆藕夹

鱼香肉丝，甜椒杏鲍菇肉片

时蔬

鸡茸栗米羹

能量（kcal）：701.2

蛋白质（g）：32.2

脂肪（g）：30.5

周五

香炸猪排

黄瓜肉片，咖喱鸡炒饭

时蔬

番茄蛋汤

能量（kcal）：732.3

蛋白质（g）：27.2

脂肪（g）：34.3

周六

周日