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东二小学2024年6月3日-2024年6月7日学生菜谱

作者(来源):[暂无]    发布时间:2024-05-31

徐汇区东二小学学生菜谱

202463~~2024年6月7日  16

星期

荤菜1

荤菜2

素菜

能量和营养

周一

香脆藕夹

酱烧鸭根,甜椒杏鲍菇肉片

时蔬

西湖牛肉羹

能量(kcal):767.9

蛋白质(g):28.0

脂肪(g):43.4







周二

黑椒猪柳

香酥鸡米花,小蛋饺

时蔬

菌菇蛋汤

能量(kcal):552.6

蛋白质(g):40.6

脂肪(g):22.5







周三

菠萝锅包肉

百叶包,肉米酱油炒饭

时蔬

榨菜蛋汤

能量(kcal):561.3

蛋白质(g):20.7

脂肪(g):13.8







周四

茄汁牛肉

盐水鸭,鱼香海带丝

时蔬

番茄蛋汤

能量(kcal):517.8

蛋白质(g):32.0

脂肪(g):18.6







周五

肉多多烤肠

海鲜菇肉丝,越南炒饭

时蔬

紫菜鱼丸汤

能量(kcal):615

蛋白质(g):21.3

脂肪(g):15.8







周六












周日